ごはん バターのレシピ

• 15分
• 580 Kcal
• お弁当

牛乳を濃縮したエバミルクは、まるでチーズを加えたかのようなコクと香り。美肌には欠かせないカボチャで…

• 20分
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• 特集

レタスのシャキシャキ感を残して仕上げるのがポイント！

• 20分
• 444 Kcal
• 献立

鉄分が豊富なホウレン草がたっぷり入ったドリアは、野菜嫌いなお子様にも食べやすい味です。

• 30分
• 763 Kcal
• 献立

忙しい日のランチにピッタリ！ふわふわ卵のオムライスの作り方を伝授。肉や野菜のうまみが凝縮した市販の…

• 15分
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• 特集

キノコたっぷりでヘルシーなチャーハンです！

• 15分
• 356 Kcal
• 簡単

春だからチャーハンも季節感を出してみましょう！今回は薄緑色がきれいなそら豆とベーコンのピンク色で。…

• 20分
• 613 Kcal
• 簡単

• 10分
• 626 Kcal
• お弁当

ふんわりパラパラのチャーハンって意外に簡単にできるのですよ！せん切りのレタスを加えて軽い仕上がりに。

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• 特集

ドリアの基本をマスターしましょう。バターライスにはとろっとゆるめのホワイトソースをかけて。シーフー…

• 25分 ＋
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プロ直伝の作り方を紹介。煮込み時間がたった2分なのでとても簡単ですよ。忙しい日におすすめです。

• 15分
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• 特集

シャキシャキレタスにのせて。レタスに包んで食べてもいいですよ。

• 20分
• 483 Kcal
• 献立

• 15分
• 472 Kcal
• 献立

プリプリのエビはみんな大好きな食材。チャーハンに入っていても嬉しいよね！今回はエビの下味調味料を利…

• 20分
• 845 Kcal
• 簡単

ジャコと桜エビが香ばしさをプラス。パラパラに炒めたお米と、たっぷりのネギがおいしいチャーハンです。

• 15分
• 520 Kcal
• 簡単